サッカーで主に使う「足の内側＝インサイド」のトラップを否定的に捉える練習ではない。
フットサルでもインサイドトラップは使う、ただし以下の特徴を持つフットサルでは
”可能な限り（※）” 足裏でボールを止める方が良い理由がある。

■特徴
　・「グラウンダパス 」「足元へのパス」が基本
　・サッカーの５倍のプレスの中で戦わなければならない

■インサイドトラップのデメリット
　・ボールを奪われるスキが多く発生する
　　　−　トラップ時に足とボールに ”距離” が発生する
　　　−　トラップ時に "方向性" が生まれる　＝　読まれる
　・仮にインサイドに密着させて止めても次の行動がとりづらい　＝　遅れる

■足裏トラップのメリット
　・トラップでボールをファンブルしにくい　＝　トラップと同時に制御下
　・次の行動がとりやすい
　 　−　足裏にボールが密着した状態でなら早いプレスに対して 「引き技」 で回避が可能
　・相手とボールの間に身体を入れた状態（敵から最も遠い位置）でボールをキープできる

　⇒　ピヴォ としてボールを受けた場合に応用できる
　　　　−　ポストプレー　：　ボール受ける　→　キープ　→　味方（横/後ろ）へパス
　　　　−　シュート　：　足裏キープ　→　引き技で反転しシュート
　　　　−　ドリブル突破　：　敵を中心として円を描くように転がしドリブル突破できる

▲補足
　・「可能な限り」とは
　　　： トラップである以上 「ボールを確実に止める事」が最優先。
　　　　つまりミスを招くようなケース、足元へのパス以外（正面で受けられないパス）
　　　　では無理をして足裏を使うべきではない、ということ。

　・なぜサッカーで足裏を使わないのか
　　　：詳しくはコラムを参照　→　コラム 「足裏を使う理由」
　　　　−　比較的プレスに対して余裕が持てる
　　　　−　フットサルと違ってボールに反発力がある
　　　　　　 （足裏の「点」よりインサイドの「面」で受ける方が確実）
　　　　−　足元へのパスより移動しながら受けるパスが多い
　　　　−　コートが広く、長距離パスに”踏み込み”が必要
　　　　−　トラップと同時にスペースへのドリブル移動が頻繁に必要となる