◎交代がどういうリスクを負うのか、その回避にはどうすべきかを知るやり方から
　徐々に実戦での交代練習へと移行していく。
　 「交代」に重点を置くことが前提でその都度「目的」によってやり方も変える。


◆メニューによって分かれる目的
　（１）パスを繋げた回数を競う　：　ほぼエンドレス→流れの中で交代手法・タイミングを知る
　（２）得点やポイントを競う　：　プレーが途切れる→アウトオブプレーを活用する


◆交代のサイクル
　（１）一定の順番に ： ビブスを用意しその順番でもよい。実戦的でないので初期練習に
　（２）疲れた者から ： 短時間に疲れるメニューを選ぶ
　（３）ランダム ： 交代する者（ベンチ）が指示する。
　　　　　　　　　　　※呼ばれたから行くのではなく、ゲームの流れに無理なく行う。

・プレー中に個々が果たしている何らかの「役割」を放棄して行う交代はピンチを招く
　　Ｅｘ． 攻撃時の「フォロー」、守備時の「マーク」
　　⇒　リスクの面から交代は”マイボール時”＝攻撃時に行う

・交代は「数的不利」を作る　＝　相手にチャンスを与える
　　→　フットサルはアウトオブプレーでも流れが途切れるのは一瞬

・場所/状況を理解して行う
　　−　動けなくなってから場所/状況を無視して遠い場所から走ってくる交代は×。
　　　　　→　交代は”動けなくなる前”に行う
　　　　　→　ゲームに無理のない流れの中で
　　　　　　　 交代ゾーン近くのポジションへチェンジしてから行う

・ベンチと呼吸を合わせる
　　→　交代を準備させる意味で「交代宣言」も重要

・交代に犯しやすい反則に注意する
　　→　交代時、ピッチを出る前に交代選手がピッチに入るとその選手にイエローカード