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| ■フットサルで身につく技術
<特徴>
・あらゆるポジションの役割を経験・習得できる
・ボールに触れる機会が多い
・シュートチャンスが多い
・危険が少ない(※ルール上コンタクトが限られる)
<身につく技術>
・自分の場所/状況に応じた行動への「判断力」
・ボールをもらう「前に考える姿勢」「動き」
・柔軟な「ボールコントロール」
■フットサルアイテム
<選手着用品>
・ボール(4号ローバウンド)
・シューズ(屋外用/屋内用)
・GKグローブ(指先なし)
・レガース:=すね当て。大会参加には必須で着けないとまず出場できません。
<チーム備品>
・電子ホイッスル:自分達で練習試合を運営するようになったら便利さがわかります。
曖昧なセルフジャッジより適切な笛によるジャッジは
ラフプレーの発生やケガを未然に防ぐ効果が期待できます。
・コールドスプレー:応急処置用
・テーピング:ケガの予防と発生時の応急処置 |
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